Bine ați venit la Cursul de mers pe tocuri. Pe parcursul acestui articol veți descoperi cele 6 lecții esențiale pentru a merge pe tocuri corect și fără dureri. Mergem pe tocuri corect, divelor!
Despre tocuri și feminitate se pot scrie multe povești frumoase! Firesc, toate visăm să defilăm, să atragem toate privirile și să mergem impecabil pe tocuri de 13 centimetri. Însă între povești și realitate există o mare diferență, care ne pune mereu în dificultate: nu știm să mergem pe tocuri.
Lecția 1 – Mergem pe tocuri cu înălțimea potrivită
Dacă nu ești, printr-o minune, o zeiță a tocurilor și nu pare că te-ai născut deja încălțată, recomandarea kalapod este să alegi mai întâi un toc mic și gros pentru a te acomoda. Imaginează-ți șocul pe care piciorul tău l-ar avea dacă treci brusc de la talpă plată la un toc de 13 centimentri. Pe parcurs, după ce te obișnuiești, poți încerca tocuri mai înalte și mai subțiri. Sfatul nostru este să eviți pantofii care nu au platforma deloc. Poate 2-3 centimetri de platformă ți se par inutili, dar atenuează din tensiunea prin care trece piciorul tău când porți tocuri.
Lecția 2 – Regula călcâi-degete
Regula generală a mersului pe tocuri este să respectăm ordinea firească a lucrurilor. De cele mai multe ori eșecul vine din cea mai frecventă greșeală: pășim prima dată pe degete! Pentru a fi naturală și grațioasă pe tocuri trebuie să te comporți firesc, ca atunci când ești în picioarele goale. Calcă prima dacă pe călcâi apoi pe vârfurile degetelor. Nu uita însă că trebuie să fii elegantă. Nu călca apăsat pentru că se va produce un zgomot mult prea puternic și mersul tău va fi chinuit.
Lecția 3 – Mergem pe tocuri cu abdomenul încordat
Dacă reușim să încordăm puțin abdomenul, vom elibera picioarele de o mare parte din presiune. Postura nefirească în care picioarele noastre se află când purtăm tocuri aduce de la sine încordarea mușchilor. Pentru a nu simți cum fiecare fibră de pe gambă e gata să te părăsească, încordează puțin abdomentul. Astfel, o parte din presiune se va muta în zona abdominală.
Lecția 4 – Mergem pe tocuri cu genunchii drepți și mâinile pe lângă corp
Uneori avem impresia că mersul pe tocuri e chiar dificil, dar să ne gândim că este, de fapt, o artă. Dacă vrei să înveți tainele acestei arte trebuie să știi că postura va face mereu diferența. Nu flexa genunchii exagerat și nu flutura mâinile pe lângă corp. Vei crea un aspect inestetic și chinuit. Încearcă să ții genunchii drepți. Dacă crezi că mâinile tale nu te vor asculta, încearcă să le ții ocupate. O geantă sau un plic ar fi ideale.
Lecția 5 – Privirea înainte
Chiar dacă îți place să îți vezi picioarele încălțate cu tocuri sau din contră, crezi că nu te pricepi atât de bine și ai vrea să vezi unde greșești, niciodată, dar niciodată nu te uita în jos! Tu ești în centrul atenției! Tu arăți cel mai bine! Tu mergi pe tocuri cel mai bine! Tu atrage toate privirile! Divele nu privesc niciodată în jos!
Lecția 6 – Mergem pe tocuri cu spatele drept și pași mici
Revenim la postură. Să ne amintim că mergem pe tocuri nu facem maraton. Fii grațioasă și pășește ca o prințesă. Pași mici și siguri. Stai mereu cu spatele drept, indiferent dacă porți tocuri sau nu. Ai încredere în tine și totul va fi bine!
Acum, la sfârșitul lecției de mers pe tocuri, îți propunem perechea ideală de a începe această expediție în lumea modei și a stilului!
P.S. Aici aveți frumoasa poveste a pantofilor stiletto:
scris de Ioana Baroncea
